十(shí )七(qī )岁的玛利亚(卡特(🐽)琳娜(📼)·格兰(lán )厄姆 Kat Graham 饰(shì ))(🔧)刚刚被少(🥈)管(🐉)所释(shì )放,回(huí )到了(le )故乡,在那里(🌫),她决(🎲)定开始新的生活(😎)。某日,玛丽(🔸)在机缘(🤷)巧合之(zhī )下来到了(🙍)哈尼丹(🔲)尼尔斯教授的舞蹈工作(zuò )室(🎫),热爱跳舞的她(😻)很快就在(zài )那里找(zhǎo )到了(le )(🐖)属(🤷)于(🔊)自己的舞台(tái )。 布(bù )兰顿(兰迪·韦恩 Randy Wayne 饰)注意到了隐藏在(zài )玛利亚(yà )身(shēn )上的激(jī )情(⏰)和天(tiān )赋,于是(👃)邀请(qǐng )(🔔)她(tā )(🚻)和他一(yī )起训练HD舞蹈(dǎo )队。与此同时,玛利(lì )(🕯)亚的(👣)前男友路(lù )易斯(Christopher 'War' Martinez 饰)回到(🔈)了玛利亚(yà )的身边,亦向(😙)她(tā )抛出了橄榄枝(📸),然而,玛利(🥅)亚不(🍽)希望(wàng )重蹈覆辙(🔎),她(🔙)拒绝了路(lù )易斯(🔫)。在布兰顿和玛(mǎ )利亚(yà )的(🍁)带领下(🕕),HD舞蹈队参加了电视(shì )舞(👩)蹈大赛,而将要同他们同台竞(🍹)技的,恰恰(🈺)是路易(🔮)斯(sī )和他手下(xià )的队伍。