剧情简介
杨澜褪去(qù )采访者身(shēn )份，与女性(xìng )并(bìng )肩同(tóng )行。该节目(mù )不是(🤠)棚内访谈，不是道理灌(🎾)输(⏰)——在(⛏)徒步(🤷)、(👃)呼(🧤)吸(🔔)与(yǔ )静(jìng )默的真(zhēn )实生活场景中，让(ràng )身体带出(chū )对(duì )话，让(🌮)情绪自(🤘)然流露(💝)，让成长真实发(fā )(🛎)生(💍)。六位顶级女性嘉宾(bīn )，六段(duàn )真实人生体(tǐ )验，一(💹)档回(huí )应(yīng )(💯)时(😝)代(dài )情绪的身心成(🈺)长节目：停止向外证明，开始向内(♌)悦纳。节目聚(jù )焦女(nǚ )性群体(🌂)，围绕情绪压(yā )力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等(děng )女性生命各阶段共同(🧘)面(miàn )临的议题展开(💑)探讨，每(🚩)期(qī )沉(chén )淀一个(💁)真实(⏺)可实践的(🈳)身心成长(zhǎng )(🔍)方法，帮(bāng )助(zhù )女(🐱)性(🖱)从(💛)"知道"走向(xiàng )"做到"
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